《断舍离》是家居与人生整理术。其概念创始人山下英子提出，“断”让生活入口狭窄，“舍”让生活出口宽广，“离”则脱离对物品的执着，终极目的是让生活能量流动。通过最少量、最适合、最好的物品原则，放弃不舍心，清理杂物，澄清人生，感受轻盈。本有声书全方位拆解概念，呈现案例，是更新自我与生活的途径。《人间值得》由当了70年心理医生的中村恒子撰写，她将90年人生智慧融入六大篇章，涵盖工作、爱、人际关系等课题。其娓娓道来的讲述，能消解烦忧，让人在认清生活真相后仍热爱生活，意识到“这是你自己的人生”，发现人间值得。《蛤蟆先生去看心理医生》以故事形式展开，蛤蟆先生在咨询过程中探索自我，书中传递“只有在你想要改变的…...
