心理学古老师：自信提升与情绪管理全攻略课程

爱德华5FE51

发布时间：

2026-05-29 03:29:14
文件大小：

共计 61 个文件，合计：5.01GB
资源来源：

百度网盘
资源售价：

10积分
资源标签：

个人成长课程心理学古老师情绪管理自信提升
收藏

・本站会员获取资源无需消耗积分。
・获取资源后可以在「个人中心」24 小时内无理由退积分。
・为防止资源链接失效，请及时转存文件。

百度网盘清华小青老师：92节学霸家长必修课，助力卓越父母成长
清华小青老师亲授的《学霸家长必修课》，是一套专为家长打造的全面育儿课程，共计92节视频课。课程涵盖多个核心模块，从家长觉醒、情绪管理，到育儿工具箱、学霸养成等，全方位助力家长提升育儿能力。课程独创16大育儿工具，包含情绪力培养、自信力提升、自主力训练等实用技巧，帮助家长更好地应对育儿过程中的各种挑战。此外，课程还涉及婚姻关系、时间管理、学习动机激发、高效记忆法等内容，系统解决0 - 18岁孩子的育儿难题。课程还赠送小学思维导图与学霸笔记，助力家长掌握非暴力沟通、抗挫折训练等关键技能，让家长成为孩子成长路上的优秀教练。无论是新手家长还是经验丰富的家长，都能从这门课程中汲取到实用的育儿知识与方法，…...
zappydwe
10
0
学霸家长家庭教育清华小青老师
百度网盘张怡筠博士儿童情商教育指导师专业技能线上认证课（完结）
这门由张怡筠博士主讲的儿童情商教育指导师专业技能线上认证课已完结。课程聚焦儿童情商教育领域，旨在帮助学习者成为专业的儿童情商教育指导师，像情商专家一样解决教育难题。课程内容丰富全面，从情商教育的重要性开篇，深入讲解了情商及情绪风格、情绪智力的重要理论等基础知识。针对小学生和青春期孩子的不同阶段，分别探讨了其认知、情绪、社会性等方面的发展特点，如小学生如何从“自我中心”变得“受人欢迎”，青春期孩子情绪不稳定的原因等。还对儿童常见的心理异常发展，如多动症、自闭症等进行剖析。同时，课程涵盖孩子学习习惯培养、上网成瘾、“早恋”等教育难题的应对策略，以及校园欺凌、自杀干预等重要问题的预防和处理方法。该课…...
3628427860
9
0
儿童情商教育张怡筠教育指导师
夸克网盘林紫100课：心理学助你摆脱焦虑，重塑自我
《林紫的100堂心理课程》是专为现代人打造的心理学课程。在快节奏的现代生活中，人们常面临各种压力与困惑，而这门课程旨在帮助大家找到内心的平衡与力量。课程内容丰富多元，涵盖自我认知、情感管理、职业规划、人际关系等多个重要方面。它将心理学理论与实用技巧有机结合，引领学员逐步深入认识自己、发展自己并超越自己，最终收获内心的安宁与成长。在自我认知模块，通过对自我概念、周哈里窗、人格结构论等知识的讲解，帮助学员深入剖析自己；发展自己部分，则从爱情养成、生涯规划等角度提供科学指导；超越自己环节，助力学员超越自卑、摆脱无助；最后在放过自己篇章，引导学员学会放下执念，找到内在安宁。无论你是在职场压力中苦苦挣扎…...
thiseye58
13
0
个人成长心理学课程林紫
夸克网盘刘轩儿童心理课：解锁成长密码，培育快乐自信小孩
刘轩儿童心理课是一门专为家长和孩子打造的课程。刘轩凭借其丰富的心理学知识和实践经验，为课程注入专业且实用的内容。课程深入剖析心理学基本概念，从孩子性格形成的根源探究，到情绪管理的有效方法传授，再到动机激发的策略讲解，全方位助力孩子理解自我、提升自信。内容涵盖多样，像个性研究、情绪解剖、动机力量等板块，让孩子对自身心理有更清晰认知；语言研究、社交技巧等内容，有助于孩子提升社交能力。课程还兼顾亲子关系和青春期心理变化，为家长提供专业指导，帮助家长更好地理解和支持孩子成长。无论是想要高效学习、管理情绪，还是建立积极人际关系，孩子都能从本课程中找到答案。这门课程是孩子成长路上的好伙伴，也是家长育儿的得…...
月染轻尘
8
0
亲子教育儿童心理课刘轩
百度网盘崔璀职场进阶全攻略：优势发现、情绪管理与高效表达课程
本课程由知名职场导师崔璀倾力打造，是一套全面且实用的职场提升课程。课程涵盖优势发现、情绪管理、高效表达、管理技巧及职场晋升五大核心模块。在优势发现方面，通过5天优势发现计划，助力学员挖掘自身优势，建立自信并明确职业定位。积极情绪课则为学员提供诸多实用的解压方法，有效提升情绪管理能力，帮助学员从容应对职场压力。能成事儿的表达课聚焦职场沟通，教授学员汇报、谈判等实用技巧，大幅提升表达能力。人人都需要的管术课程，包含沟通、时间、目标等20余项管理技能，助力学员全方位提升管理素养。职场晋升实战课通过丰富的案例分析与精准的策略指导，帮助学员突破职业瓶颈，实现职场的快速跃迁。无论是职场新人还是资深人士，只…...
唇染蔻丹色
10
0
优势发现崔璀情绪管理
夸克网盘 96节婚恋心理学视频课：掌握沟通与情感修复秘籍
本婚恋心理学视频课程共96节，专为希望改善婚姻关系、提升个人魅力与影响力的人士打造。课程聚焦婚恋社会心理学，深入剖析两性心理差异，助力学员掌握有效的情感管理和人际交往策略，实现个人与伴侣关系的深度和谐。课程内容丰富多元，涵盖非暴力沟通、肢体语言解读、心理暗示技巧等实用板块。通过实际案例分析与实用技巧教学，课程引导学员学会运用心理学知识经营婚姻，如理解男女思维差异、把握伴侣核心需求等。此外，课程还涉及自我认知与成长，帮助学员克服习得性无助、提升自信，实现脱胎换骨的改变。无论是想增进夫妻感情、解决情感矛盾，还是提升个人魅力、实现自我成长，本课程都能提供切实有效的帮助，是追求幸福婚恋生活的实用指南。...
染*风铃
6
0
婚恋心理学情感修复沟通技巧
百度网盘黄启强育儿：影响孩子一生的74节心理训练课
本育儿心理训练课程由知名育儿专家黄启强主讲，共74节。课程融合了科学的育儿理念，涵盖儿童心理发展、情绪管理、行为引导等核心内容。通过大量实用案例和有效的训练方法，帮助家长掌握科学育儿之道，学会正确引导孩子成长。课程从孩子的心理维度出发，在提升内驱力方面，助力孩子爱上学习；在自信力培养上，帮助孩子告别自卑与迷茫；在专注力训练中，让孩子告别三分钟热度。同时，还涉及生命力、社交力等多方面的培养，全方位呵护孩子身心健康成长。此外，课程还针对0 - 12岁孩子成长过程中的常见问题，如沉迷游戏、厌学、焦虑等，提供答疑和解惑。该课程适合0 - 12岁孩子的家长学习，旨在帮助家长建立良好的亲子关系，培养孩子健…...
笑看風雲淡1017
4
0
亲子关系儿童心理育儿课程
百度网盘白老师43节高能量少年成长课：助力青少年自信提升与高效学习
这套《高能量少年成长课》由知名教育专家白老师精心打造，专为青少年量身定制，共包含43节实用视频课程。课程围绕青少年成长中的核心课题展开，涵盖自信培养、高效学习、情绪管理、社交技巧等重要方面。它巧妙运用心理学原理，并结合大量实际案例，旨在帮助孩子深度发掘自身潜能、积极克服拖延问题、逐步建立成长型思维。课程内容丰富且实用，从引导孩子正确认识自我，到巧妙应对校园霸凌；从有效提升记忆力，到成功打破偏科困境，系统地解决了青少年成长过程中的一系列关键问题。每节课都配套有实用的方法和练习，助力孩子成长为充满能量、情商出众的阳光少年。同时，家长也能从课程中汲取科学的教育理念，与孩子一同成长进步，是一套不可多得…...
hanzhi1166
3
0
白老师自信提升青少年教育
百度网盘润芝老师：父母和孩子的情商训练课
润芝老师的《父母和孩子的情商训练课》是一门极具价值的家庭教育课程。课程围绕亲子间的情商培养展开，涵盖了众多实用且贴近生活的主题。在情绪管理上，课程深入探讨孩子与家长的多种情绪问题，如孩子爱发脾气、家长难以自控火气等，不仅剖析原因，还给出具体方法，像帮助孩子管好负面情绪、家长控制脾气的步骤等。关于安全感与性格塑造，涉及孩子安全感来源、不同家庭环境对孩子性格的影响等内容。人际交往方面，涵盖孩子社交能力提升，如如何拥有更多朋友、学会赞美人等，还有亲子交往习惯及二胎家庭的相处之道。此外，课程还设置了心理测试、情商思考题等环节，帮助家长和孩子更好地了解自身。这门课程适合所有关注孩子成长、希望提升亲子情商…...
cloverMol
4
0
亲子课程家庭教育情商训练
夸克网盘 B站戎震付费充电视频合集
这套B站戎震付费充电视频合集，涵盖了多领域丰富内容，为追求自我提升的人士提供了多元视角。在两性成长方面，有针对男性和女性的系列课程。谈男性成长时，涉及从西方封建社会历史对武力和知识的垄断，延伸到现代社会男性的自我锻炼，还提醒警惕“去雄化”战略；谈女性成长，则探讨了在现代商业社会中女性的硬实力、与男性的博弈、颜值优势发挥等诸多话题。人生成长方面，课程包含阶级跃升、逆袭之路、人生大攻略等内容。如阶级跃升宝典教导如何收集分析信息、组局、提升异性吸引力等；人生大攻略则围绕主动获取信息、隐忍、抓住商机等展开。心理提升上，心即理系列探讨世界本质、吸引力法则等；还有课程涉及精神控制、亲子关系等心理层面…...
未满的神
29
0
两性成长人生成长课程心理提升
百度网盘北大心理学博士帅澜亲授：48天儿童专注力训练计划
这是一套由北大心理学博士帅澜亲授的儿童专注力训练课程，共48集音频。课程系统解析儿童专注力心理学，覆盖饮食管理、作业提速、奖惩机制等核心场景。其中包含注意力与电视关系、儿童规矩攻坚战等丰富专题。课程通过48个实操技巧，能有效改善孩子的多动倾向，助力孩子建立时间观念，增强情绪调节能力。例如，在孩子写作业慢、作业拖沓潦草等难点上各个击破，教家长如何帮助孩子应对学习与生活中的专注力问题。同时，课程还涉及情商培养基础如识别情绪、如何帮助孩子结交朋友等内容，全方位促进孩子的成长与发展。无论是孩子在假期里出现的亲子嫌弃问题，还是开学前的状态调整，亦或是隔代抚养中易掉进的陷阱等，课程都有详细讲解。适合家长们…...
aian1274365
4
0
专注力训练儿童课程帅澜
夸克网盘蔡康永201堂情商课：提升情绪管理与自我认知能力
蔡康永的201堂情商课，是一门致力于帮助学员提升情商的优质课程。课程涵盖情绪表达、自我和解、负面情绪处理及性格总论等多个重要模块。在情绪表达方面，课程深入讲解情绪防身术、情绪表达障碍等内容，引导学员正确表达情绪，避免陷入表达误区。在自我和解模块，课程探讨了自我独处、内疚快感、自卑情结等话题，助力学员与自己和解，摆脱自我透明错觉等困扰。对于负面情绪，课程剖析了恐惧、悲伤、后悔等情绪，帮助学员建立对负面情绪的正确认知。此外，性格总论部分，课程对内外向性格、完美型人格、讨好型人格等多种性格类型进行解读，让学员更了解自己与他人。蔡康永以其独特的见解、丰富的案例和幽默的语言风格，为学员带来生动且实用的情…...
lengchou
5
0
情商课情绪管理自我认知
夸克网盘恋爱与形象提升攻略：从初识到长期关系维护
本资料是一套全面的恋爱与形象提升指南，适合渴望提升个人魅力、改善恋爱关系的人士。无论是单身者寻觅真爱，恋爱中之人巩固感情，还是希望挽回感情者，都能从中获取实用建议与案例分析。在恋爱技巧方面，涵盖丰富内容。从初识时的聊天技巧，如正确开场白、避免信息误会、解读对方兴趣度等，到通过经济学原理理性择偶，像运用博弈论、费米估算法等剖析爱情本质，助力找到理想伴侣。还深入讲解长期关系的维系方法，包括应对出轨、异地恋相处等问题。形象提升部分包含多领域课程。时尚必修课教你依据身材、脸型、肤色选择服装，通过焦点法则、呼应法则等实现完美搭配，提升外在吸引力。人生整理术指导对生活空间、电子设备等进行整理，提升生活品质…...
暗夜的自我
5
0
形象提升恋爱技巧情感心理学
夸克网盘走向心智成熟：30个实用心理训练课程
“走向心智成熟的30个实用心理训练”课程聚焦个人成长与心理健康领域。课程从多个维度展开，先是引导学员应对孤独、构建成熟人格，再深入探讨面对死亡时的意义缺失与焦虑问题，助力学员通过意志觉醒活出真实自我。课程还对图式疗法、性格缺陷在人际关系及生活中的影响进行剖析，帮助学员走出童年阴影、应对情绪不耐受。针对“缺爱”、自我苛责等常见心理问题，课程给出自我关怀与内在重塑的有效方法。此外，课程关注精神疲劳、社交痛苦、自卑等困境，提供认知行为疗法（CBT）、正念冥想等实用技巧。在更深层次议题上，如讲述人生故事、应对焦虑迷茫、走出习得性无助等方面也有探讨。此课程适合渴望提升心理素质、追求更健康充实人生的人群，…...
olktv022
9
0
个人成长心理健康心理训练
夸克网盘陈艺新心理学课程：提升爱商、情商与家庭关系的实用指南
陈艺新的心理学课程是一套全面且实用的个人成长与社交技能提升方案。课程涵盖爱商提升、自我成长、高情商沟通以及家庭关系心理学等多个维度。在爱商课程中，通过多节专属内容，帮助学员理解爱的本质与表达。自我成长板块剖析人类三脑运作机制等，助力学员认识自我。高情商沟通课程从沟通技巧如赋能型沟通、设框谈话等方面，到情绪管理、思维转变等内容，全方位提升沟通能力。家庭关系心理学课程则深入探讨原生家庭、亲密关系、亲子关系等，还有丰富的加餐内容和赠送资料。该课程的特色在于理论与实践结合，通过大量案例和实际场景教学，将抽象的心理学知识转化为可操作的技能。无论是渴望改善家庭关系的人士，还是希望提升职场沟通能力的上班族，…...
不好曰
6
0
家庭关系心理学课程情商