《林紫的100堂心理课程》是专为现代人打造的心理学课程。在快节奏的现代生活中,人们常面临各种压力与困惑,而这门课程旨在帮助大家找到内心的平衡与力量。课程内容丰富多元,涵盖自我认知、情感管理、职业规划、人际关系等多个重要方面。它将心理学理论与实用技巧有机结合,引领学员逐步深入认识自己、发展自己并超越自己,最终收获内心的安宁与成长。在自我认知模块,通过对自我概念、周哈里窗、人格结构论等知识的讲解,帮助学员深入剖析自己;发展自己部分,则从爱情养成、生涯规划等角度提供科学指导;超越自己环节,助力学员超越自卑、摆脱无助;最后在放过自己篇章,引导学员学会放下执念,找到内在安宁。无论你是在职场压力中苦苦挣扎…...
心理学课程
共11篇文章 · 0人关注
-
夸克网盘 刘轩儿童心理课:解锁成长密码,培育快乐自信小孩
刘轩儿童心理课是一门专为家长和孩子打造的课程。刘轩凭借其丰富的心理学知识和实践经验,为课程注入专业且实用的内容。课程深入剖析心理学基本概念,从孩子性格形成的根源探究,到情绪管理的有效方法传授,再到动机激发的策略讲解,全方位助力孩子理解自我、提升自信。内容涵盖多样,像个性研究、情绪解剖、动机力量等板块,让孩子对自身心理有更清晰认知;语言研究、社交技巧等内容,有助于孩子提升社交能力。课程还兼顾亲子关系和青春期心理变化,为家长提供专业指导,帮助家长更好地理解和支持孩子成长。无论是想要高效学习、管理情绪,还是建立积极人际关系,孩子都能从本课程中找到答案。这门课程是孩子成长路上的好伙伴,也是家长育儿的得…... -
夸克网盘 情绪管理课:潜意识与情绪能量解密
本情绪管理课程聚焦于潜意识与情绪能量,深度剖析二者之间的关联。课程由隔壁王司机精心打造,通过十节精心编排的内容,如“情绪无法逃避,更无法打压”“负面情绪的处理”等,带领学员开启情绪探索之旅。学员将在课程中学会精准识别、透彻理解并有效疏导各类情绪。无论是愤怒、哀伤等负面情绪,还是日常的普通情绪状态,都能掌握对应的处理方式。该课程的独特之处在于,强调情绪背后潜意识的作用,帮助学员挖掘情绪根源,从根本上实现情绪自由。课程适合渴望提升自我情绪管理能力的个人,无论是应对生活中的压力,还是提升工作中的情绪智慧,都能从中受益。同时,对于心理学等相关领域的专业人士,也可作为拓展知识、深化情绪认知的优质资源,助…... -
夸克网盘 提高情商,改变人生的读心术课程【完结】
《提高情商,改变人生的读心术》是一门旨在帮助人们提升情商的心理学课程。该课程内容丰富,涵盖了多个维度的情商修炼。从认识自我出发,引导学员了解自己的性格、情绪,告别情绪化,与自己的情绪和睦相处,重建自我,扫除人生无力感。在人际关系方面,课程深入探讨了依恋模式、情感关系相处问题,以及如何经营人脉、快速了解他人、给人留下良好第一印象等实用技巧。还教导学员在复杂的人际关系中掌握主动,平衡利益关系。课程的特色在于将心理学知识与实际生活场景紧密结合,通过生动的案例和通俗易懂的讲解,让学员能够轻松理解和应用。无论是想要提升自我认知、改善人际关系,还是渴望成为沟通高手、增强人际吸引力的人群,都能从这门课程中获…... -
百度网盘 余亦诺心理学与哲学学习课:高效记忆·学霸思维·成长必修
余亦诺心理学与哲学学习课,是一门融合心理学实验与哲学智慧的课程,专注于系统讲解学习力提升的核心方法。课程精心设置了48个实用课题,其中涵盖了马斯洛需求理论、棉花糖实验等经典内容。课程分为记忆训练、学霸养成、心理建设三大模块。在记忆训练上,引入斯珀林记忆法;学霸养成方面,传授预习、笔记、错题等实用技巧;心理建设则涉及罗森塔尔效应、习得性无助破解等内容。课程特别针对学习中的走神、拖延、定势思维等痛点,结合苏格拉底辩论法、斯坦福实验等经典案例展开讲解。通过学习,学习者能够掌握自我激励、高效记忆、批判性思维等终身受用的能力,实现从知识积累到思维升级的跨越。无论是想要提升记忆力、养成学霸思维,还是进行心…... -
百度网盘 许浚博士荣格心理学与沙盘游戏全解析课程
许浚博士精心打造的荣格心理学与沙盘游戏课程,为心理学爱好者及专业咨询师开启深度探索之旅。课程涵盖初阶的荣格十讲,带领学习者踏上寻找自性的旅程,从心理治疗的实务到人格理论,逐步揭开荣格心理学的神秘面纱。中级的荣格心理学概念课程,则深入剖析心灵结构、心理能量等核心理论,助力学习者构建系统的知识体系。在沙盘游戏领域,课程设置了从初级的《从抱持到治愈》到中级的《从意象到象征》,循序渐进地引导学习者掌握沙盘游戏技巧。课程还包括儿童心理类型与内在父母工作坊,以及沙盘游戏咨询师的成长路径课程,针对不同应用场景与人群,提供全面且实用的指导。本课程的独特价值在于将荣格心理学理论与沙盘游戏实践紧密结合,无论是想深…... -
百度网盘 糖心理《跟创始人学家谱图:家谱图的绘制及应用》21讲视频课程
《跟创始人学家谱图:家谱图的绘制及应用》是糖心理推出的一套心理学视频课程,共21讲。家谱图作为家庭治疗中的重要工具,能够以直观的图形方式呈现家庭结构、关系模式及代际传递等信息。在这套课程中,创始人亲自授课,从家庭治疗的初始阶段讲起,逐步深入到家谱图在伴侣治疗中的有效运用,以及家庭秘密、多元文化等相关议题。课程内容丰富且实用,不仅详细介绍了家谱图的绘制方法,还通过大量实际案例,帮助学习者掌握如何运用家谱图洞察家庭关系中的潜在问题,为家庭治疗提供有效的干预策略。无论是心理学专业人士,还是对家庭关系感兴趣的普通学习者,都能从这套课程中获得启发。它有助于提升对家庭系统的理解,掌握实用的家庭治疗技巧,对…... -
夸克网盘 《3秒看穿人心的超级读心术:微表情与肢体语言分析心理学课程》
《3秒看穿人心的超级读心术》是一门专注于微表情和肢体语言分析的实用心理学课程。课程内容丰富多样,涵盖了从生活到职场、从人际交往到婚恋情感等多个方面。在生活场景中,通过学习“探测术”两大绝招,能够洞察他人的真实情绪;“观察术”可辨别假笑,识破友善背后的虚情假意;“明辨术”能看穿隐藏的发怒,识别领导的真实意图等。在人际交往方面,“测谎术”“破谎术”“止谎术”帮助判断对方是否说谎;“好运术”能猜透对方选择;“人脉术”可看透上司心思,获得器重;“传情术”让眼睛成为传情达意的工具,练就万人迷。在职场与销售领域,课程教导如何搞定同事,让人乐于协助;在销售谈判中察言观色,根据客户微表情正确说话和行动;还能吸…... -
百度网盘 徐钧《自体心理高阶》返身性观察解读课程
徐钧的《自体心理高阶》返身性观察解读课程,为心理学领域带来了深刻且独特的内容。徐钧作为心理学的资深专家,在课程中凭借丰富的经验与深厚的理论功底,引领学习者探索自体心理学的高阶知识。该课程涵盖了2022年2月24日至27日完整的上下午课程内容。通过实际案例分析,将返身性观察与解读的精髓进行了深入剖析。学习者不仅能够接触到系统的理论知识,还能通过对真实案例的研究,提升心理治疗技巧以及对自体心理学理论的理解。课程适合心理学专业人士,他们可以从中获取新的视角与实践方法,进一步完善自己的治疗体系。同时,对于对自体心理学有浓厚兴趣的学习者而言,这也是一次深入探索该领域的绝佳机会,有助于拓宽知识视野,加深对…...