张怡筠情商课第2季：15项核心能力培养，系统提升孩子情商

《张怡筠情商课第2季》是一套专注于儿童情商培养的系统有声课程，共包含18节升级版课程，覆盖安全感建立、冲突解决、抗挫力提升等15项核心情商能力。课程通过情绪认知游戏、家庭会议模板等实用工具，帮助家长掌握科学方法，培养孩子的自我管理与社交智慧。

课程内容结构清晰，从基础到进阶逐步深入：

• 情绪认知力：第01-02课，帮助家长理解并引导孩子认识自身情绪，奠定情商基础。
• 安全感与自信：第03-06课，针对宝宝粘人、自信心培养等常见问题，提供具体做法。
• 自控力与自律：第07-08课，解析孩子自控力不足的原因，并教授如何成为自我管理高手。
• 独立与愤怒管理：第09-12课，培养孩子独立性，学会管理怒气、不乱发脾气。
• 抗挫力与共情力：第13-16课，帮助孩子面对输赢，发展终身受益的共情能力。
• 冲突解决与专注力：第17-18课及第27-28课，解决孩子人际矛盾，并针对电子产品使用与专注力发展给出教养秘诀。
• 黄金法则系列：包含18条黄金法则，如“先处理心情，再处理事情”“表扬特质，培养自信孩子”“做建设性批评，不伤害孩子自尊”等，每一条都是可立即应用的实操技巧。
• 答疑与增值福利：针对专注力、共情力、抗挫力等主题设有答疑课，并附赠父亲节直播、周末福利等额外内容，全方位支持家长成长。

本课程由情商教育专家张怡筠博士主讲，内容兼具理论深度与实操性，适合0-12岁孩子的家长学习。无论是希望提升亲子沟通质量，还是系统培养孩子情商能力的家庭，都能从中获得切实有效的指导。