《医学养生大百科》家庭健康指南（共10册）

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2026-09-09 03:55:08
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《只有药膳专家知道的养生事典》是一本极具价值的养生书籍。本书由工学博士、中医学博士后高海波，以及主任医师、高级药膳食疗师于雅婷联袂奉献。书中汇集了300道滋补养生的药膳食疗方，针对不同人群分类编排，涵盖了适合女性、男性以及各种体质者的养生药膳，还有养生甜品等。同时，包含216种养生药食与3大万用高汤。每道药膳都有详细的图文详解制作方法，“养生提示”部分还介绍了养生功效、食用宜忌和适用人群，堪称居家的药膳大全。在如今亚健康人群占比较高的情况下，很多人希望通过保健食品或中药进补来强身健体。本书精选天然中药和食材，合理搭配，满足一家老小一年四季之需，帮助人们正确选择药膳，提升人体免疫力，全心全意…...
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中医入门课程中医哲学基础唐略
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《黄帝内经》作为中医理论的奠基之作，其学术价值与实用意义历经千年不衰。本合集精心收录了203套与《黄帝内经》相关的电子书资源，涵盖原文、白话解、注释、临床应用、养生解读等多个维度，是中医学习者、养生爱好者及传统文化研究者不可多得的资料宝库。核心资源概览经典原文与权威注本：包含《素问》《灵枢》原文及多家注本，如《黄帝内经素问三家注》《黄帝内经灵枢三家注》《黄帝内经集注》（张志聪）、《黄帝内经太素》等，便于对照研读。白话解读与入门指南：收录王洪图《黄帝内经素问白话解》、徐文兵《黄帝内经家用说明书》及《黄帝内经说什么》系列（徐文兵、梁冬对话版），以通俗语言解析深奥医理，适合零基础读者。养生应…...
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