本套资源是宋雨晴老师主讲的2026届高一物理尖端班全年课程,覆盖暑假、秋季、寒假、春季四个阶段,系统完成高中物理的一轮与二轮复习。课程内容紧扣高一物理核心知识体系,从运动学基础到牛顿定律、曲线运动、圆周运动、万有引力、机械能、电场等模块,层层递进,适合目标明确、希望扎实掌握物理思维与解题方法的高中生。 课程结构清晰,分阶段提升: 暑假班:从描述运动的基本物理量、加速度与运动学图像入手,逐步深入到匀变速直线运动公式、自由落体、力的合成与分解、正交分解法解平衡问题,最终完成牛顿运动定律的基础学习。配套课堂笔记、讲义答案、练习册答案,帮助学员在入门阶段建立扎实的物理框架。 秋季班:在暑假基础上进一步…...
宋雨晴2026高一高中物理二轮提升寒假班,专为高一学生寒假阶段物理能力进阶打造。课程围绕力学核心板块展开系统复习与提升,从平抛运动到天体运动,层层递进,帮助学生夯实基础、突破难点。

课程内容概览
- 学习规划课:帮助学生明确寒假学习目标,制定科学的复习节奏,为后续课程做好铺垫。
- 第1讲 平抛运动推论应用:深入讲解平抛运动的推论及其在解题中的灵活运用,提升运动学分析能力。
- 第2讲 平抛运动进阶及圆周初步:在平抛运动基础上进一步拓展,引入圆周运动的基本概念与分析思路。
- 第3讲 圆周运动动力学分析:系统讲解圆周运动中的受力分析与动力学方程,攻克圆周运动核心考点。
- 第4讲 开普勒定律和万有引力定律:从开普勒三大定律出发,结合万有引力定律,构建天体运动的知识框架。
- 第5讲 天体运动:综合运用万有引力知识解决天体运动问题,涵盖卫星运动、宇宙速度等典型题型。
- 第6讲 功和功率:梳理功和功率的基本概念与计算方法,为动能定理的学习打下基础。
- 第7讲 动能定理基础:讲解动能定理的原理与应用,帮助学生掌握用能量观点解题的思路。
- 第8讲 机械能守恒定律基础:系统学习机械能守恒定律的条件与应用,完善力学能量体系。
配套资料齐全
每讲均配备讲义、练习册及练习册答案,另附课堂笔记(主讲+辅导),方便学生课前预习、课后巩固。课程资料-提升班文件夹中同步收录各讲PDF讲义与练习册,与视频课程一一对应,学习路径清晰完整。
适合人群
适合高一阶段希望利用寒假时间进行物理二轮提升的学生,尤其适合正在学习曲线运动、万有引力与机械能等力学板块的同学。课程节奏紧凑,内容由浅入深,兼顾基础巩固与能力拔高。
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03.寒假班2.74GB
课程资料-提升班45.56MB
第9节 第8讲 机械能守恒定律基础5.97MB
08-03.第8讲机械能守恒定律基础-练习册.pdf1.42MB
08-02.第8讲机械能守恒定律基础-练习册答案.pdf1.47MB
08-01.第8讲机械能守恒定律基础-讲义.pdf3.08MB
第8节 第7讲 动能定理基础4.25MB
07-03.第7讲动能定理基础-练习册.pdf993.84KB
07-02.第7讲动能定理基础-练习册答案.pdf1007.01KB
07-01.第7讲动能定理基础-讲义.pdf2.3MB
第7节 第6讲 功和功率6.08MB
06-03.第6讲功和功率-练习册答案.pdf2.26MB
06-02.第6讲功和功率-练习册.pdf1.22MB
06-01.第6讲功和功率-讲义.pdf2.61MB
第6节 第5讲 天体运动6.68MB
05-03.第5讲天体运动-练习册答案.pdf2.45MB
05-02.第5讲天体运动-练习册.pdf1.25MB
05-01.第5讲天体运动-讲义.pdf2.98MB
第5节 第4讲 开普勒定律和万有引力定律3.94MB
04-03.第4讲开普勒定律和万有引力定律-讲义答案.pdf51.72KB
04-02.第4讲圆周运动动力学分析-练习册.pdf1.28MB
04-01.第4讲开普勒定律和万有引力定律-讲义.pdf2.61MB
第4节 第3讲 圆周运动动力学分析6.01MB
03-03.第3讲圆周运动动力学分析-练习册答案.pdf1.3MB
03-02.第3讲圆周运动动力学分析-练习册.pdf1.4MB
03-01.第3讲圆周运动动力学分析-讲义.pdf3.31MB
第3节 第2讲 平抛运动进阶及圆周初步5.92MB
02-03.第2讲平抛运动进阶及圆周初步-练习册.pdf1.35MB
02-02.第2讲平抛运动进阶及圆周初步-练习册答案.pdf1.38MB
02-01.第2讲平抛运动进阶及圆周初步-讲义.pdf3.19MB
第2节 第1讲 平抛运动推论应用6.71MB
01-03.第1讲平抛运动推论应用-练习册.pdf1.74MB
01-02.第1讲平抛运动推论应用-练习册答案.pdf2.07MB
01-01.第1讲平抛运动推论应用-讲义.pdf2.91MB
06_第5讲 天体运动533.66MB
06.第5讲天体运动-练习册答案.pdf1.18MB
06.第5讲天体运动-练习册.pdf1.25MB
06.第5讲天体运动-讲义答案.pdf28.75KB
06.第5讲天体运动-讲义.pdf2.98MB
06.第5讲 天体运动.mp4501.19MB
06.【课堂笔记】主讲课中笔记.pdf23.64MB
06.【课堂笔记】辅导课前笔记.pdf3.39MB
05_第4讲 开普勒定律和万有引力定律520.29MB
12年学霸.url113B
05.第4讲圆周运动动力学分析-练习册答案.pdf1.39MB
05.第4讲圆周运动动力学分析-练习册.pdf1.28MB
05.第4讲开普勒定律和万有引力定律-讲义答案.pdf51.72KB
05.第4讲开普勒定律和万有引力定律-讲义.pdf2.61MB
05.第4讲 开普勒定律和万有引力定律.mp4488.81MB
05.【课堂笔记】主讲课中笔记.pdf26.16MB
04_第3讲 圆周运动动力学分析537.44MB
04.第3讲圆周运动动力学分析-练习册答案.pdf1.3MB
04.第3讲圆周运动动力学分析-练习册.pdf1.4MB
04.第3讲圆周运动动力学分析-讲义答案.pdf104.04KB
04.第3讲圆周运动动力学分析-讲义.pdf3.31MB
04.第3讲 圆周运动动力学分析.mp4505.6MB
04.【课堂笔记】主讲课中笔记.pdf25.73MB
03_第2讲 平抛运动进阶及圆周初步500.13MB
03.第2讲平抛运动进阶及圆周初步-练习册答案.pdf1.38MB
03.第2讲平抛运动进阶及圆周初步-练习册.pdf1.35MB
03.第2讲平抛运动进阶及圆周初步-讲义答案.pdf32.53KB
03.第2讲平抛运动进阶及圆周初步-讲义.pdf2.33MB
03.第2讲 平抛运动进阶及圆周初步.mp4471.16MB
03.【课堂笔记】主讲课中笔记.pdf23.88MB
02_第1讲 平抛运动推论应用506.01MB
12年学霸.url113B
02.第1讲平抛运动推论应用-练习册答案.pdf2.07MB
02.第1讲平抛运动推论应用-练习册.pdf1.74MB
02.第1讲平抛运动推论应用-讲义答案.pdf89.69KB
02.第1讲平抛运动推论应用-讲义.pdf2.91MB
02.第1讲 平抛运动推论应用.mp4470.06MB
02.【课堂笔记】主讲课中笔记.pdf24.46MB
02.【课堂笔记】辅导课前笔记.pdf4.68MB
01_学习规划课164.13MB
01.学习规划课.mp4147.97MB
01.【课堂笔记】主讲课中笔记.pdf16.17MB
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