复旦名师沈奕斐博士专为焦虑父母打造了体系化的松弛育儿课程。该课程共41节视频课，涵盖6大核心模块。从建立幸福家庭认知，到培养孩子内驱力、自控力，再到破解作业陪伴、手机管理、青春期冲突等16个具体难题。课程内容丰富且实用，提供了可实操的“情绪觉察表”和“关键期养育地图”，助力父母摆脱“道理都懂却做不到”的困境，以社会学思维实现轻松育儿，建立良性亲子关系。无论是孩子的性格培养、金钱观塑造，还是多娃家庭的平衡问题，都能在课程中找到对应的解决思路。适合所有在育儿过程中感到焦虑、希望掌握科学育儿方法的家长。...
