斯蒂芬·吉利根博士的《英雄之旅》12堂音频课程,是一套融合心理学与个人成长的深度内容。课程以神话学家约瑟夫·坎贝尔的“英雄之旅”模型为框架,结合吉利根博士在催眠与心理治疗领域的丰富经验,引导学习者从内在出发,完成一次真实的自我探索与蜕变。 课程共分为12个主题,从“聆听召唤”开始,逐步深入到“拒绝召唤,找到向导”、“三颗正念种子”、“三种原型能量”、“转化恶魔”等关键阶段,最终以“回顾这段英雄之旅”作为收束。每一讲都配有中英双语、纯中文和纯英文三种版本的音频与PDF讲义,方便不同语言习惯的学习者对照学习,深入理解内容。 课程特色在于将抽象的心理成长过程具体化为可操作的步骤。例如,通过“正念种子…...