曾奇峰的30堂心理课,是一套围绕潜意识与日常心理困境展开的系统课程。课程从心灵面具、关系真相、情绪密码、育儿宝典到自助之道五个模块层层推进,帮助学习者理解行为背后的心理机制,并将这些知识迁移到真实生活场景中。 课程内容结构 学前必读:包含发刊词与武志红的推荐序,帮助学习者建立对精神分析视角的基本认知,明确课程的学习路径。 第一章 心灵面具:聚焦潜意识驱动力、健康与不健康自恋、退行、投射、情感隔离、攻击性表达、反向形成以及强迫性重复等概念,拆解个体行为背后不易察觉的心理模式。 第二章 关系真相:围绕关系中的距离与秘密、亲密关系常见误区、亲子关系中人格的形成、亲密与自由的代价、婆媳之间的亲密与排斥…...