作者: 陈海滢 出版社: 万卷出版公司 出品方: 果麦文化 副标题: 轻松解决拖延症 出版年: 2025-9 页数: 256 定价: 49.80元 装帧: 平装 ISBN: 9787547068953 内容简介 截止时间近在咫尺却不想工作？斟酌如何回复重要的消息却拖到了三天以后？想要学习、运动来改变人生，计划失败了，家里却多了文具和跑鞋？几乎每个人都会有想要拖延的时刻。有时候拖延只是导致狼狈的熬夜加班，另一些时候，拖延却会破坏重要的社会关系，摧毁我们的学业与事业，让我们陷入长期的懊悔。 究竟我们为什么会拖延？如何解决拖延？《粗糙》能给你答案。本书的方法已经帮助20万中国拖延者走出“拖延症”的困…...
