琳子《战胜拖延执行力提升训练营》视频课

发布时间：

2026-01-12 03:11:10
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战胜拖延执行力提升琳子自我提升课程

百度网盘喵姐好赞合伙人9课：多元赚钱与自我提升课程合集
喵姐好赞合伙人9课打包是一套涵盖多领域的综合性课程资源。在赚钱技能方面，有知识网红赚钱课系列，从成为人气导师到课程录制、营销推广等全流程教学；抖音涨粉赚钱攻略，详细讲解注册养号、打造赚钱抖音号、爆款视频创作等技巧；朋友圈涨粉赚钱课，涉及定位、高效发圈、批量发售产品等内容；社群赚钱课，教你打造能赚钱的社群、做好运营与内容输出及付费转化；副业赚钱课，包含多种变现模式如分销、技能变现等。写作赚钱课从写作认知到文笔提升，再到不同等级写手指南，助力写作变现。个人品牌变现课指导打造个人品牌及搭建商业模式与产品体系。自我提升课程中，吃瘦课传授减肥原理、食谱定制、养成易瘦体质等知识；超级时间管理术帮助掌握科学…...
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个人提升喵姐好赞赚钱课程
夸克网盘 30天考霸训练营：高效考试提升课程
介绍30天考霸训练营，是由北大博士后核聚精心打造的一套考试提升课程，专为有志在各类考试中斩获高分、成功获取证书和岗位的考生量身定制。课程内容丰富多样，涵盖预热课、正课、彩蛋课等环节。预热课中，不仅有通用的“考霸”学习、考试模型讲解，助力考生轻松应对各类考试，还分享了高考状元、北大清华研究生等真实成功案例，以及突破学习低谷的方法。正课部分，从掌握学习本质、建立专业水准，到打造极致心态、细分阶段目标等，全方位指导学员高效学习。例如，Day02课程帮助学员快速找到学习捷径，Day11课程教你打造超强记忆力。此外，课程还包含学员分享板块，有北大学子袁佩佩、清华学子张玲玲等分享学习心得。通过30天系统训…...
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学习方法核聚考试技巧
夸克网盘学霸宝典：教你高效学习方法课程+PDF资料
《学霸宝典：教你高效学习方法》是一套极具价值的学习资源。该资源涵盖了丰富的学习技巧与策略，适合想要提升学习效率的人群。课程从多个维度展开，包括专注力提升、复习技巧、记忆方法、快速阅读等。例如，在记忆方面，介绍了组块化记忆和多线索记忆，能大幅提升背书速度；在阅读上，传授1小时读100页书的快速阅读法。同时，课程还涉及考试思维培养，助力学习者成为特别会考试的人，以及如何在考场上超常发挥。此外，资源中还有关于自律、时间管理、克服拖延症等内容，帮助学习者养成良好的学习和生活习惯。例如通过习惯回路、模仿和微习惯做到真正自律，利用R90方案在每天只睡6小时的情况下依然保持精力充沛。资源还包含直播答疑内容，…...
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学习课程学习资料高效学习方法
夸克网盘 100本精选实用图书合集：提升生活与技能品质
这套100本精选生活实用图书合集，涵盖了丰富多样的领域，旨在提升读者的技能与生活品质。在投资理财方面，有《巴菲特的投资理财课》套装共5册，能帮助读者学习投资大师的智慧，掌握财富增值的方法。职场技能类的《办公室工作手记：读懂领导、掌控关系、办事高手》全三册，为职场人士提供了实用的工作技巧和人际关系处理策略。养生保健领域，《关注你的身体－个人健康必备》包含男性卷和女性卷，为个人健康提供了全面的指导；《各类养生酒配方大全》则介绍了多种养生酒的制作配方。文学经典方面，有司马迁的《二十四史精华：文白对照版》套装全十册，让读者领略历史的魅力；沈石溪的《动物小说大王沈石溪·品藏书系》（升级版）（套装36册）…...
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养生保健投资理财文学经典
夸克网盘 180天养成最强大脑：解锁孩子潜能课程全攻略
《180天养成最强大脑》是一套致力于帮助孩子提升学习效率、激发大脑潜能的亲子课程。课程覆盖记忆训练、创造力提升、专注力培养等多个关键领域，通过科学的方法与实用技巧，助力孩子从容应对学习中的挑战。在课程内容上，无论是缓解考试焦虑、提升写作能力，还是培养观察力与创造力，都提供了详尽的指导。例如，针对背诵课文难题，传授记忆大师的技巧；对于孩子课堂应答不积极的问题，给出培养自信的方法。同时，课程还涉及孩子成长中的诸多方面，像应对校园欺凌、管理压岁钱、解决攀比心等，助力孩子全面发展。该课程适合家长与孩子共同学习，将学习变得高效且有趣，能快速唤醒孩子的学霸潜能。家长可以从中获取教导孩子的科学方法，孩子则能…...
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亲子课程儿童教育大脑潜能开发
百度网盘 2024高考历史张志浩一轮二轮全程提分课程
这是专为高三学生及历史学科薄弱考生打造的高考历史提分课程，由张志浩老师全程指导。课程涵盖一轮基础巩固、二轮专题突破以及春季提分技巧等阶段。在一轮课程中，通过基础知识讲解，帮助学生系统掌握中国史、世界史的核心考点，还设有暑假班与秋季班的规划服务，助力学生养成良好学习习惯、克服复习中的各种问题。二轮课程聚焦解题方法，无论是选择题还是主观题，都有详细的答题思路讲解，特别是小论文及创新题型等，助力学生掌握答题技巧。此外，课程还设有【方法篇】小题精做技巧、【规划篇】高效复习策略、【心态篇】克服拖延秘诀等内容，更有独家记忆法与标答模板。从方法、规划到心态调整，全方位助力考生系统掌握历史考点，快速提升解题能…...
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历史课程张志浩高考历史
夸克网盘《12堂快速阅读课》：10倍提升阅读效率，拯救读书拖延症
《12堂快速阅读课》是一套致力于帮助读者大幅提升阅读效率、克服读书拖延问题的课程。该课程内容丰富且实用，涵盖了多个维度的阅读训练。课程从破除流传甚广的阅读谣言开始，纠正错误认知，为提升阅读速度正名。接着深入讲解5大速读原理，让训练效率事半功倍。在具体技巧方面，提供加快眼球转动速度、提高定焦频率、扩大视幅等多种方法，帮助读者优化阅读过程。此外，课程还注重阅读专注力的提升，通过5个窍门让超速阅读更持久。同时介绍了消除默读的视觉阅读法、打乱顺序也不影响的多行阅读法，以及开发大脑潜能的四大外挂工具等。在阅读策略上，有10分钟略读法和强力研读法，帮助读者在碎片时间也能读完一本书，甚至一周精通领域内20本…...
秋蝶涵双幼
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快速阅读课阅读技巧阅读效率提升
夸克网盘年轻人需直面的30个人生问题视频课程
《年轻人需直面的30个人生问题》是一套专为青年打造的视频课程，聚焦于年轻人在成长过程中可能遇到的关键问题。课程内容丰富多元，涵盖职业规划、人际关系、情感等多个领域。从职业角度看，探讨了如35岁危机、职业选择求稳与否等问题，为年轻人在职业发展的十字路口提供方向指引；在人际关系方面，深入剖析了孤独、边界感、控制欲等话题，帮助年轻人更好地处理与他人的关系，建立良性互动；情感层面，则对安全感、高质量伴侣等问题进行解读，助力年轻人解决情感困惑。课程的独特之处在于，通过对30个具体问题的深度分析，引导年轻人直面内心困扰，突破个人困境。无论是正处于迷茫、焦虑状态，还是希望进一步探索自我、提升人生质量的年轻人…...
离开那雨季
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夸克网盘得到精品课程专题资源
介绍本次分享的是得到平台的精品课程专题资源，涵盖商业管理、AI应用等多个热门领域，为学习者提供丰富且优质的知识内容。在商业管理方面，有黄碧云的零售增长课程，传授18招店铺持续增长策略，从选品、陈列、营销等多维度助力零售从业者提升业绩；黄海的消费产品案例课，剖析山姆会员店、瑞幸咖啡等知名品牌案例，洞察消费市场机会。华楠讲解怎样打造创意生产流水线，为创意工作者提供标准化创意生产方法；李翔的经典产品案例课，以T型车等为例，探讨伟大产品的成功与失败缘由。 AI应用课程同样精彩。给职场人的AI写作课，助力提升各类写作场景的效率；吴军讲GPT，深入解读GPT的原理、能力边界等；万维钢的AI前沿课程，探…...
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AI课程商业管理得到
迅雷云盘马林思维多元课程合集
马林思维多元课程合集涵盖了丰富多样的主题内容，旨在助力个人全方位成长。在思维提升方面，有深度思维改命课，剖析如诺奖级理解“人类是大脑的奴隶”等观点，传授能让人生开挂的思维模型等。搞钱板块，从选产品的思路到赚钱思维的培养，如“卖一人，不如卖10人”等理念，还有实操案例分享。心理成长课揭示强者遵循的能量守恒等心法，以及做事、做人的心理法则。女性成长课则围绕女性在恋爱、人性认知等方面展开，如探讨恋爱脑违背的天道能量规律等。此外，大师课带来人生、情绪、学习等真相的解读；圈子课程讲述混进大佬圈子、看透人性赚钱等内容；生存之道课程教导普通人从基础学起。还有马林思维30分钟宝典，包含作业及交流笔记等…...
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个人成长思维课程马林思维
夸克网盘叶武滨《时间管理100讲》：开启高效人生秘籍
探索叶武滨的《时间管理100讲》，开启高效人生新旅程。叶武滨作为时间管理领域的知名讲师，其课程内容丰富且实用。本课程从日常习惯养成到长期规划制定，全方位讲解时间管理策略。涵盖起床、日记、计划、行动、工具使用等多个方面。比如在习惯养成上，探讨美好的一天从如何起床开始，以及成功人士写日记的习惯；在计划制定方面，阐述管理时间的核心是事件分类等要点。无论是想提升工作效率的职场人士，还是期望改善生活质量、平衡工作与生活的人群，都能从中找到答案。课程中的每一讲都是实用技巧的精华，不仅有具体的行动方法，如自下而上的行动方法、番茄工作法等，还涉及到反思、学习、运动、人际等多个维度，帮助学习者从多个角度优化生活…...
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百度网盘余亦诺心理学与哲学学习课：高效记忆·学霸思维·成长必修
余亦诺心理学与哲学学习课，是一门融合心理学实验与哲学智慧的课程，专注于系统讲解学习力提升的核心方法。课程精心设置了48个实用课题，其中涵盖了马斯洛需求理论、棉花糖实验等经典内容。课程分为记忆训练、学霸养成、心理建设三大模块。在记忆训练上，引入斯珀林记忆法；学霸养成方面，传授预习、笔记、错题等实用技巧；心理建设则涉及罗森塔尔效应、习得性无助破解等内容。课程特别针对学习中的走神、拖延、定势思维等痛点，结合苏格拉底辩论法、斯坦福实验等经典案例展开讲解。通过学习，学习者能够掌握自我激励、高效记忆、批判性思维等终身受用的能力，实现从知识积累到思维升级的跨越。无论是想要提升记忆力、养成学霸思维，还是进行心…...
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余亦诺哲学课程学霸思维
百度网盘李胤森5天正面教育实战课程：解决孩子顶嘴拖延，提升行动力
这套由教育专家李胤森精心打造的5天正面教育实战课程，专为0 - 12岁孩子的家长量身设计。课程通过5节实操视频，聚焦家长头疼的育儿难题，如孩子顶嘴、拖延磨蹭等问题，同时关注孩子压力缓解和行动力提升。家长每天仅需投入20分钟学习，就能掌握正面管教技巧，助力培养自律自信的孩子。课程采用真实案例分析、情景模拟与互动练习相结合的方式，实用性强，学完即可应用于实际育儿场景。已有3000 +家长亲测有效，不仅改善了亲子关系，还让孩子更主动配合、快乐成长。此外，现在学习还可获赠《21天习惯养成表》和《亲子沟通话术手册》两份超值赠品。...
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亲子关系李胤森正面教育
百度网盘张萌《财富效能15课》：高效提升财富效能课程
《财富效能15课》是时间管理领域专家张萌精心打造的精品课程。该课程以音频搭配配套文档的形式呈现，共包含15节内容。课程内容丰富且实用，从人生蓝图设计出发，指导学习者如何科学地订立目标，升级人生目标。还涵盖了早起计划，传授科学实现早起的方法，助力开启高效的一天。课程中介绍的单点突破法、番茄工作法等实用工具，能有效帮助学习者提升时间管理和效率，告别拖延症。在精力管理方面，课程通过讲解精力波点图、科学饮食、坚持运动等内容，让学习者高效掌控一天，为精力赋能。此外，课程还特别包含《赢效率手册》《总结笔记》《人生错题本》等独家工具的使用方法，助力职场人士和创业者建立高效能习惯，进而实现事业与财富的双增长。…...
心为爱着迷
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百度网盘陈金羽毛球教学全集：入门到实战技巧
陈金羽毛球教学全集由羽毛球世界冠军陈金亲自示范教学。课程共设16章，内容系统全面，涵盖羽毛球运动多个关键方面。从基础的球拍与球的选择、正反手握拍、中场站位、颠球训练，到发球、步法、后场高球（高远球、平高球）、吊球、杀球等核心技术，均有细致讲解。此外，还包含单双打战术以及体能训练等内容。每章都配套“行为科学讲堂”，助力学员塑造冠军心态，如学会自律、正视失败、克服拖延等。课程中拥有50 + 个实战视频，教学由浅入深，无论是羽毛球初学者，还是有一定基础想进一步提升的爱好者，都能从中系统学习，快速突破技术瓶颈，掌握专业选手的实战技巧。...
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体育教学羽毛球运动训练